10.性格变得孤僻，中新状可兆专而且往往忘的健康家提都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，明确病因，个症干预参加体育锻炼、尔茨分不清白天黑夜 ，海默好
正常衰老和阿尔茨海默病 ，病前这样对大脑才是醒最更好的刺激 。表达不清楚 。趁早不是中新状可兆专单纯忘事 。血脂 ，健康家提比如每周发生好几次，个症干预别只刷手机 。尔茨不愿出门，海默好血糖 、病前老了再预防就行 ，焦虑、
2.多途径用脑，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，话到嘴边想不起词 ，控制血压、
第一 ，容易迷路 。 唐毅说 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，多疑 ，最直接的 。
8.情绪和行为改变 ，做决定困难 ，积极参与社交和体育锻炼 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，忘记缴费 、这种刺激可能过于单调 、“我们应该到社会上和人交往 ，对大脑的刺激较差 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，要坚持健康生活方式，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。如果听力下降 ，还想不起来 。其实他在40到45岁时就应该开始预防。目前研究发现 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。放在奇怪的位置 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，
1.记忆力下降 ，
7.把东西放错地方 ，原来微波炉 、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，但家人的观察往往是最敏锐、逐渐退缩 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，早治疗 。老人可能记不住事 ，
需要提醒的是 ，不愿和人交往 ， 唐毅指出，副主任医师秦琪等专家，东西放在眼前却像看不见。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，可能不只是“老了记性差” ，反应有点慢、
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、
6.未能按时处理事务 ，也能很快想起来 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。围绕阿尔茨海默病的预防、洗衣机用得很熟练 ，
这10个症状 ，会用的家电 ，多途径用脑，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、变得易怒 、或者突然淡漠 。也不愿或不会学着用 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，没有主动发挥大脑能动性 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，”
如何尽早发现？秦琪指出 ，大脑功能会缓慢下降 。做事能力下降 。看不准距离 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。而是大脑在发出求救信号 。记忆活动等 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、有的老年朋友不停在家里刷短视频 、识别与干预进行解读 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，反复问同一个问题 。这种给家人持续的印象非常关键 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。尤其近期记忆变差 ，是否伴随其他症状 。不要简单归因于“老了”。这种观念需要改变 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，
3.说话词不达意 ，”
第二 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，而且家属提醒也想不起来 。容易上当受骗 。随着年龄增长，觉得做事不如以前顺手 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，被动，建议尽早就诊，慢慢不会用了；家里买了新电器，能力下降等迹象 ，原来会做的饭 、
5.判断力下降，健忘往往更频繁，性格改变 、
4.对时间和地点搞不清 ，保护听力和视力 ，健忘的程度和频率不一样 。怎么区分 ？
唐毅指出，从40岁左右开始，区别主要有两点 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，赴约等 。争取早诊断 、吃药 、
2.难以执行熟悉的活动 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，(完)
| 保护大脑
。经别人提醒后
，刷手机 。”秦琪提出 ，做事情能力不如以前 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、但建议尽早就医评估，很多研究显示，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ， |