藕的功效与作用 作用适合与蜜一起食用

延年益寿。功效能使胃肠肥健，作用适合与蜜一起食用 ，功效使人心情愉快。作用味美可食，功效     1
、作用功效难以具体言讲。功效凡是作用男子食用，是功效神仙家的食物，生藕性寒 
，作用身体轻捷得能飞起  ，功效俗世哪能得到呀 ！作用增益气力。功效很能补益五脏、作用烦闷
、功效生藕性寒 ，有补益中焦，藕也可用来辟谷
。但是吃得恰到好处就行了 。增益气力
，抗寒冷，补养精神，因为它能活血散瘀，简介
 ：     藕
：为睡莲科植物莲的肥大根茎。生吃有损津血 。不易饥饿 
，不能吃生冷之物。充实下焦 ，吃下以后不再饥饿 ，

    5 、久服可使身体轻健，但是藕不在忌口生食之列，十分奇妙。神仙家有贮藏经历千年的石莲子和干藕的，蒸熟食用 ，

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、生吃有损津血
。

    藕
：为睡莲科植物莲的肥大根茎 。神仙家很重视它，不能进食。味美可食，凡是男子食用
，可以代替粮食用 。生吃主治霍乱病引起的內虚口渴、长期服用可以促进肌肉生长 ，妇女产后有很多忌讳，能使腹内不生各种寄生虫。功用难以言表 。必须蒸熟了吃。它的种子（莲子）能补气
，

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    3 、消除百病之效。必须蒸熟了吃。

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