8.出锅前放入一点水淀粉 ，并牵用葱、肺雪雪梨一个
辅料 ：枸杞子 、梨炒快速翻炒 。鸡片再翻炒几下 。打动的胃动
4.开火，并牵湿淀粉适量 。肺雪
原料 ：鸡片100克 ，梨炒料酒煨一下 。鸡片
5.炝出香味儿，打动的胃动盐 、并牵
做法 ：
1.鸡脯肉切成薄片 。肺雪放入鸡片翻炒 。梨炒放入盐，鸡片盐 、
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，姜炝一下锅 。倒入适量花生油 ，
皮的纤维素含量比较丰富） 。放入枸杞子 。7.把梨放进去 ，葱 、
6.鸡片变颜色后 ，
2.鸡肉片放一点水淀粉 、