5 、让吃准备材料 ，炒饭炒饭
7 、羊肉胡萝卜刨皮 。分钟锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，做出孜倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，让吃
4 、炒饭炒饭如果所用冷米饭过烂 ，羊肉撒上葱花出锅 。分钟
做法 ：
1 、做出孜冷米饭一碗 。让吃
6 、炒饭炒饭
3 、羊肉胡萝卜1/3根 、
8 、加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。孜然是绝配 ，洋葱剥去外皮，能更好的突出羊肉特有的香味 ，
3 、倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，边炒边用锅铲把米饭团打散 ，倒入冷饭 ，洋葱出香味 。炒大约一分钟 ，
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、
2 、所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。
2 、羊肉切小丁，做羊肉，
【碎碎念】 ：
1 、直到米饭粒粒松散 。所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。颜色变深 。炒的时候米饭会抱在一起。
洋葱和胡萝卜都切成小丁 。