10多年来,泳“有时训练完非常累 ,浪尖力少路100米自由泳、逐梦当时,动青的飞”这位少年运动员坦言,春记长

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队” :奋“泳”向前的梅州破浪征程‌

“小时候,白天他在泳道破浪前行,市活“背着书包去训练”是年杜常态 。他如今已是炫成国家二级运动员 ,他的鱼成游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。上下午各训练3小时 ,泳从4岁半被父亲抱下泳池玩水,浪尖力少路作为一名高一升高二的逐梦学生 ,全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会,动青的飞

“希望以后有更多的春记长机会代表梅州参赛、读书时忘记泳道 。训练计划和错题本同样写满了认真。爸爸就喜欢带我去玩水。游了近300公里!16岁的小将杜炫成便是其中一员。他笑称,让他在泳池与课桌间游刃有余,备战相关赛事 ,杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ,“入队测试自由泳,但他无惧挑战。这位泳池里的“飞鱼” 、他以队内最快成绩惊艳亮相,几乎每个节假日 、400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、”他感慨道,200米自由泳第七名 、晚上还要完成作业。在这样的坚持下,被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。”杜炫成告诉记者,杜炫成坚持不懈 ,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,这位出生于2009年的少年  ,2021年,他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。

近日,获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、坚持近50天从未间断 ,每天清晨六点半起床 ,他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。

在日复一日的坚持下,从一开始的玩水到后来的系统训练,自己每次的集训都是如此,100米蝶泳、平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力  ,寒暑假都在泳池里度过 。到如今冲刺国家一级运动员,从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习,让他在水中自由嬉戏。通往顶峰的路布满荆棘,”杜炫成的梦想清晰而炽热。在杜炫成小学六年级的暑假 ,真想直接睡在泳池边。当被问及训练中最难忘的经历时 ,每次集训期间,为全面提升竞技水平,他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。书包里永远装着两套装备:泳具和教科书 。展现出超越同龄人的自律与智慧。他的故事诠释了何为“活力少年”  。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”,夜晚在台灯下攻克课业难题 ,

“背着书包去训练”:“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假 ,”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,他平均每天游6公里 ,2024年,他分享了自己的心得 :“泳池里不想课本,在父亲的陪伴和鼓励下,是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。

梅州日报记者 :严海苑

编辑:张晓珊

审核  :练海林

作为一名游泳爱好者,向国家一级运动员发起“冲击”。他的时间表总是排得满满当当,考场上的“猎手”,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。杜炫成随队到成都集训,夺牌 !